잘난척하는 사람에게 상처받지 않는 방법

누구나 한 번쯤은 잘난척하는 사람과 마주친 경험이 있을 것입니다. 그들은 자신의 능력이나 성취를 과장하거나 허세를 부리며, 주변 사람들에게 불쾌감을 주거나, 상처를 줄 수 있습니다.

 

 

잘난척하는 사람에게 상처받지 않기 위해서는, 그들의 심리를 이해하고, 적절한 대처 방법을 선택하는 것이 중요합니다.

 

이미지출처: 정신의학신문

 

 

[중년의 마음 심리(일상과 마케팅)] - 잘난 척하는 사람들의 심리학: 이렇게 이해하고 대처하세요

잘난 척하는 사람들의 심리학: 이렇게 이해하고 대처하세요

 

 

잘난척하는 사람의 심리

잘난척하는 사람의 심리는 크게 자존감 결여와 나르시즘으로 나눌 수 있습니다.

자존감 결여로 잘난척하는 사람은 자신이 부족하다고 생각하고, 남들로부터 인정받고 싶은 욕구가 강합니다. 그래서 자신의 능력이나 성취를 과장하거나 허세를 부리며 남들에게 자신의 우월함을 과시하려고 합니다.

자존감 결여로 잘난척하는 사람들은 다음과 같은 특징을 보입니다.

● 자신의 능력이나 성취에 대한 확신이 부족합니다.

● 남들의 인정을 갈구합니다.

● 타인을 깎아내리는 행동을 합니다.

 

이미지출처: 정신의학신문

 

 

나르시즘으로 잘난척하는 사람은 자신이 특별하고 우월하다고 생각하며, 타인의 인정에 집착합니다. 그래서 자신의 능력이나 성취를 끊임없이 자랑하고, 타인을 깎아내리며 자신의 우월감을 확인하려 합니다.

나르시즘으로 잘난척하는 사람들은 다음과 같은 특징을 보입니다.

● 자신이 특별하고 우월하다고 생각합니다.

● 타인의 인정에 집착합니다.

● 타인을 깎아내리는 행동을 합니다.

 

이미지출처: 정신의학신문

 

 

[중년의 마음 심리(일상과 마케팅)] - 잘난척하는 사람의 특징과 심리적 동기: 얕보이지 않는 대화 전략

잘난척하는 사람의 특징과 심리적 동기: 얕보이지 않는 대화 전략

 

 

 

잘난척하는 사람에게 상처받지 않는 대처 방법

잘난척하는 사람에게 상처받지 않기 위해서는 다음과 같은 대처 방법을 선택할 수 있습니다.

1. 무시하기

무시하기는 가장 기본적인 대처 방법입니다. 잘난척하는 사람들은 타인의 관심을 갈구하기 때문에, 무시하면 그들의 목적을 달성할 수 없게 됩니다. 따라서 그들의 말이나 행동에 신경 쓰지 않고, 무시하는 것이 가장 좋은 방법입니다.

예시

잘난척하는 사람이 "나는 IQ가 150이야"라고 말한다면, 그 말에 신경 쓰지 않고, "그렇군요"라고 짧게 대답하거나, 아예 대화를 피하는 것이 좋습니다. 무시하기를 효과적으로 하기 위해서는 다음과 같은 점에 유의해야 합니다.

● 그들의 말이나 행동에 화가 나거나, 상처받지 마세요.

● 그들의 말이나 행동에 관심을 보이지 마세요.

● 그들의 말이나 행동에 대응하지 마세요.

2. 대화하기

잘난척하는 사람의 심리를 이해하고, 그들과 대화를 나누는 것도 좋은 방법입니다. 그들의 자존감이 낮거나, 나르시즘적인 성향이 있다면, 그들과 진지한 대화를 나누며 도움을 줄 수 있습니다.

예시

● 잘난척하는 사람이 "나는 다른 사람들보다 열심히 공부해서 좋은 대학에 갔어"라고 말한다면, 그 사람의 자존감이 낮은 것일 수 있습니다. 따라서 "그렇게 열심히 공부한 결과 좋은 대학에 갔다니 대단하네요. 앞으로도 더 열심히 공부해서 좋은 결과를 얻기를 바랍니다"라고 격려하는 말을 해주는 것이 좋습니다.

대화하기를 효과적으로 하기 위해서는 다음과 같은 점에 유의해야 합니다.

● 그들의 말이나 행동에 동조하지 마세요.

● 그들의 말이나 행동에 비판하지 마세요.

● 그들의 말이나 행동에 도움을 주겠다는 태도로 대화하세요.

3. 자신의 가치를 믿기

잘난척하는 사람에게 상처받지 않기 위해서는, 자신의 가치를 믿는 것이 중요합니다. 잘난척하는 사람들은 타인의 인정을 갈구하기 때문에, 자신의 가치를 믿지 못하는 사람들을 타깃으로 삼는 경우가 많습니다. 따라서 자신의 가치를 믿고, 자신의 능력을 인정하는 것이 중요합니다.

예시

잘난척하는 사람이 "너는 그저 운이 좋아서 성공했을 뿐이야"라고 말한다면, 그 말에 상처받지 않고, "나는 내 능력으로 성공했다고 생각해요. 앞으로도 열심히 노력해서 더 발전하겠습니다"라고 자신 있게 말하는 것이 좋습니다.

자신의 가치를 믿기를 효과적으로 하기 위해서는 다음과 같은 점에 유의해야 합니다.

● 자신의 능력과 성취를 인정하고, 긍정적인 자아상을 가지세요.

● 자신의 목표를 세우고, 그 목표를 향해 꾸준히 노력하세요.

● 긍정적인 사고방식을 유지하고, 자신감을 가지세요.

● 타인의 평가에 너무 의존하지 말고, 자신의 가치를 믿으세요.

다음은 추가적인 팁입니다.

● 자신의 성공 경험을 기록하고, 자주 되돌아보세요.

● 자신을 격려하고, 긍정적인 말을 해주세요.

● 자신감을 높일 수 있는 활동을 해보세요.

● 자신감 있는 사람들과 어울리세요.

자신의 가치를 믿는 것은 잘난척하는 사람에게 상처받지 않기 위한 가장 중요한 방법입니다. 자신의 가치를 믿고 자신감을 가지는 사람은 잘난척하는 사람들의 말에 흔들리지 않고, 자신의 목표를 향해 꾸준히 나아갈 수 있습니다.

 

 

4. 잘난척하는 사람의 말을 객관적으로 판단하고, 그들의 의도를 파악하는 것이 중요.

잘난척하는 사람들은 자신의 능력이나 성취를 과장하거나 허세를 부리는 경우가 많습니다. 이러한 사람들의 말을 그대로 받아들이면, 그들의 말에 현혹되거나, 상처를 받을 수 있습니다. 따라서 그들의 말을 객관적으로 판단하고, 그들의 의도를 파악하는 것이 중요합니다.

예시

잘난척하는 사람이 "나는 IQ가 150이야"라고 말한다면, 그 말을 그대로 받아들이지 말고, 그 사람이 왜 그런 말을 했는지 생각해 보세요. 그 사람이 자신의 능력을 과시하기 위해 그런 말을 했을 수도 있고, 아니면 자신이 우월하다는 것을 보여주기 위해 그런 말을 했을 수도 있습니다. 그 사람의 의도를 파악하면, 그 사람의 말을 더 객관적으로 볼 수 있을 것입니다.

객관적으로 판단하기를 효과적으로 하기 위해서는 다음과 같은 점에 유의해야 합니다.

● 그들의 말을 과장이나 허세로 받아들이지 마세요.

● 그들의 말을 의도적으로 해석하지 마세요.

● 그들의 말을 객관적으로 평가하세요.

● 그들의 행동에 감정적으로 반응하지 않고, 침착하게 대처하는 것이 중요합니다.

5. 그들의 행동에 감정적으로 반응하지 않고, 침착하게 대처하는 것이 중요.

잘난척하는 사람들은 자신의 능력이나 성취를 과시하거나, 타인을 깎아내리는 행동을 하는 경우가 많습니다. 이러한 행동은 주변 사람들에게 불쾌감을 줄 수 있습니다. 따라서 그들의 행동에 감정적으로 반응하면, 그들의 목적을 달성하게 되고, 그들의 행동이 더욱 심해질 수 있습니다.

예시

잘난척하는 사람이 당신의 앞에서 다른 사람을 깎아내린다면, 그 사람의 행동에 화를 내거나, 상처받는 반응을 보이지 마세요. 그 사람의 행동에 감정적으로 반응하지 않고, 침착하게 대처하는 것이 중요합니다.

침착하게 대처하기를 효과적으로 하기 위해서는 다음과 같은 점에 유의해야 합니다.

● 그들의 행동에 화를 내거나, 상처받는 반응을 보이지 마세요.

● 그들의 행동에 동조하거나, 비판하지 마세요.

● 그들의 행동에 무시하거나, 일관되게 대처하세요.

● 자신의 능력과 성취에 대해 자신감을 가지는 것이 중요합니다.

 

6. 자신의 능력과 성취에 대해 자신감을 가지는 것이 중요.

잘난척하는 사람들은 타인의 인정을 갈구하기 때문에, 자신의 가치를 믿지 못하는 사람들을 타깃으로 삼는 경우가 많습니다. 따라서 자신의 가치를 믿고, 자신의 능력을 인정하는 것이 중요합니다.

예시

자신감을 가지기를 효과적으로 하기 위해서는 다음과 같은 점에 유의해야 합니다.

● 자신의 능력과 성취를 인정하세요.

● 자신의 목표를 세우고, 그 목표를 향해 노력하세요.

● 긍정적인 사고를 가지세요.

자신의 능력과 성취에 대해 자신감을 가지면, 잘난척하는 사람의 말에 상처받지 않을 수 있습니다. 또한, 자신감 있는 태도는 잘난척하는 사람들에게도 좋은 영향을 줄 수 있습니다.

이러한 팁들을 참고하여, 잘난척하는 사람에게 상처받지 않고, 건강한 관계를 유지하시기 바랍니다.

 

[중년의 마음 심리(일상과 마케팅)] - 잘난척하는 사람의 심리원인과 대처방법: 진짜 잘난 사람과의 구별법

잘난척하는 사람의 심리원인과 대처방법: 진짜 잘난 사람과의 구별법

 

 

 

 

 

 

결론

잘난척하는 사람은 누구에게나 존재할 수 있습니다. 그들의 말이나 행동에 상처받지 않기 위해서는, 그들의 심리를 이해하고, 적절한 대처 방법을 선택하는 것이 중요합니다. 자신의 가치를 믿고, 자신감을 가지는 것이 잘난척하는 사람에게 상처받지 않기 위한 가장 중요한 방법입니다.

 

 

[중년의 마음 심리(일상과 마케팅)] - 잘난 사람 vs 잘난척하는 사람: 진짜를 판단하는 10가지 지침

잘난 사람 vs 잘난척하는 사람: 진짜를 판단하는 10가지 지침